Coach eszköztár
A jó coach nemcsak a fizikai cél eléréséhez segíti a hozzá fordulót, hanem fejleszti az illető
– önismeretét
– érzelmi intelligenciáját
– gondolkodásmódját
– eszköztárát
– felelősségvállalását
Így a coach hatással van az ügyfél későbbi döntéseire és eredményeire, sőt, tulajdonképpen az egész életére.
A jó coach képes a következőkre:
- Hallgatni, meghallgatni
- Visszajelezni, hogy megérti a másik embert
- Összefoglalni a coachee történetét, kiszűrni a lényeget
- Kérdezni. Kérdésekkel irányítani a beszélgetés irányát, a coachee -t saját válaszainak megtalálásához segíteni, lelki fejlődését elősegíteni.
- A beszélgetésbe beleszőni kis elméleteket
- Nagyobb elméleteket is átadni
- Gyakorlatokat levezetni
Gyakorlatok és elméletek
- egyszerű és összetett, egyszemélyes és kétszemélyes, pár perces és 90 perces, azonnal ható és hosszútávon ható, játékos és komoly gyakorlatok. Házi feladatok
- tesztek
- kommunikációs, EMK, érzelem-rendezés, nem-et mondás, bocsánatkérés, szeretet-nyelvek, relaxáció, részek egyeztetése, NLP, DISC